NewZgraphic: Nâng tầm sự tập trung với 3 bí quyết đột phá từ “Deep work”

(HTV) - Làm việc sâu (Deep work) là khả năng tập trung cao độ, tạo ra những kết quả có giá trị cao, khó sao chép. Đây là chìa khóa nâng cao hiệu suất trong thời đại số. Dưới đây là ba bí quyết cốt lõi giúp bạn biến sự tập trung này thành thói quen.

Trong thời đại công nghệ hiện nay, việc liên tục bị gián đoạn bởi thông báo, email và mạng xã hội đã bào mòn khả năng tập trung của chúng ta, dẫn đến hiệu suất thấp và tình trạng kiệt sức tinh thần. Vấn đề không nằm ở việc bạn làm bao nhiêu giờ, mà là bạn làm việc sâu đến mức nào trong những giờ đó. Vậy, Làm việc sâu (Deep work) thực sự là gì và làm thế nào để đạt được nó?

NewZgraphic: Nâng tầm sự tập trung với 3 bí quyết đột phá từ “Deep work” - Ảnh 1.

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

Ý kiến của bạn
Bình luận
Xem thêm bình luận

Có thể bạn sẽ thích

Giá xăng dầu hôm nay (9/6): Lo ngại gián đoạn nguồn cung, giá dầu tăng hơn 1%

Giá xăng dầu hôm nay (9/6): Lo ngại gián đoạn nguồn cung, giá dầu tăng hơn 1%

Kinh tế 09:18 09/06/2026

(HTV) - Giá dầu thế giới tăng trở lại khi căng thẳng Trung Đông tiếp tục phủ bóng lên thị trường năng lượng. Lo ngại gián đoạn nguồn cung qua eo biển Hormuz đang khiến nhà đầu tư theo dõi sát các diễn biến mới.

Giá vàng hôm nay (9/6): Giá vàng đồng loạt giảm mạnh trên thị trường

Giá vàng hôm nay (9/6): Giá vàng đồng loạt giảm mạnh trên thị trường

Kinh tế 09:17 09/06/2026

(HTV) - Giá vàng trong nước tiếp tục giảm mạnh, mất hơn 7 triệu đồng mỗi lượng chỉ sau một ngày. Trong khi đó, thị trường thế giới chịu áp lực từ kỳ vọng lãi suất duy trì ở mức cao và đồng USD tăng giá.

TP. Hồ Chí Minh: Trải nghiệm hái sầu riêng tại vườn hút khách dịp hè

Kinh tế 14:55 09/06/2026

(HTV) - Nhiều vườn sầu riêng tại khu vực phía Đông TP. Hồ Chí Minh mở cửa đón khách tham quan, trải nghiệm mùa thu hoạch, tạo thêm sức hút cho du lịch nông nghiệp trong dịp hè.

Xem thêm