Tin tức - Hậu trường

Món ngon mỗi ngày: Salad ngũ sắc chay

Lê Cầm

​

Nguyên liệu:


- Xà lách mỡ: 200g

- Cần tây: 50g

- Cà rốt: 50g

- Ớt chuông đỏ, vàng mỗi loại: 50g

- Chả chay: 50g

- Mè rang: 1 muỗng

- Hành boaro (cắt lát mỏng): 30g

-Dầu ăn, dầu hào chay, đường, tiêu, bột ngọt, nước tương

Chế biến

- Xà lách mỡ rửa sạch, cắt dọc làm đôi, bỏ cuống, lấy ra khoảng 6-8 lá xà lách để bày món ăn.  

- Cà rốt, cần tây, chả chay, ớt chuông đỏ, vàng cắt hạt lựu nhỏ.

- Phi thơm hành boaro với 2 muỗng dầu ăn, cho cà rốt, ớt chuông đỏ, vàng, cần tây, chả chay vào đảo nhanh tay, nêm 2 muỗng nước tương, 1/2 muỗng dầu hào chay, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng đường, mở lửa nhỏ, xào vừa chín. Xào rau củ vừa chín tới để giữ được độ giòn và vị ngọt của rau củ. Tắt lửa để nguội. 

- Lót lá xà lách vào dĩa và cho nhân rau đã xào vào trong lòng xà lách. Rắc mè lên trên.

Ý kiến của bạn
Bình luận

Có thể bạn sẽ thích

Lộ diện nhân vật khiến Trấn Thành, Bích Phương rơi nước mắt tại The Masked Singer 2026

Lộ diện nhân vật khiến Trấn Thành, Bích Phương rơi nước mắt tại The Masked Singer 2026

Văn hóa - Giải trí 15:13 08/10/2026

(HTV) - Tập 2 The Masked Singer Vietnam 2026 đưa 5 mascot bảng B bước vào hành trình “Truy tìm kho báu”, với loạt manh mối bất ngờ khiến ban cố vấn liên tục thay đổi phán đoán về danh tính các nghệ sĩ phía sau lớp mặt nạ.

Một lời hẹn yêu thương từ những nghệ sĩ “Thay lời muốn nói”

Một lời hẹn yêu thương từ những nghệ sĩ “Thay lời muốn nói”

Show nổi bật 15:11 08/10/2026

(HTV) - NSƯT Phương Anh, Nguyễn Hải Yến và Nguyễn Đình Tuấn Dũng gửi những lời tâm sự đặc biệt đến khán giả trước cuộc hẹn “Thay lời muốn nói” tháng 10 với chủ đề “Dường như là mùa thu”.

TP. Hồ Chí Minh: Chuẩn bị hạ tầng giao thông phục vụ thi công tuyến Metro số 2

Sáng mỹ miều chiều mỹ mãn 17:44 08/10/2026

(HTV) - Nhằm phục vụ thi công đồng loạt các nhà ga tuyến Metro số 2, dự án "Sẵn sàng phân luồng giao thông phục vụ thi công Metro số 2" đã hoàn tất công tác chuẩn bị. Lực lượng chức năng sẽ chính thức phân luồng từ ngày 10/10.

TP. Hồ Chí Minh: 122 điểm có nguy cơ ngập, chuyển đổi chiến lược sang quản trị ngập

Thời sự 13:46 08/10/2026

(HTV) - Chống ngập TP. Hồ Chí Minh đang được đặt lại theo hướng quản trị ngập, thay vì xử lý từng điểm riêng lẻ. Thành phố hiện xác định 122 điểm có nguy cơ ngập và xây dựng các giải pháp công trình cho giai đoạn 2026-2030.

Xem thêm