Văn hóa - Giải trí Thứ Sáu 22/08/2025, 17:37

Cô gái giảm gần 20 ký để chạm đến ước mơ MC truyền hình

TẤN TÀI // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV

(HTV) - Từng bị đối tác từ chối chỉ vì ngoại hình "vượt chuẩn", Hồng Trúc - cô gái từng gắn bó với những buổi livestream bán hàng nay xuất hiện đầy tự tin tại The TVFACE 2025.

Cô gái giảm gần 20 ký để chạm đến ước mơ MC truyền hình

Hành trình giảm gần 20kg, tự rèn luyện và chuyển mình thành một người dẫn chương trình thanh lịch, tinh tế đã chứng minh một điều giản dị: Khi ước mơ đủ lớn, không gì là không thể.

Hành trình giảm cân cũng là hành trình làm chủ giấc mơ

Những ngày đầu bén duyên với nghề nói, Hồng Trúc chạm mốc 65kg - con số bình thường với nhiều người, nhưng lại trở thành rào cản với một nữ MC trong lĩnh vực thời trang, làm đẹp. Ngoại hình chưa đạt chuẩn khiến cô nhiều lần bị từ chối, đặc biệt khi làm việc với các thương hiệu đòi hỏi sự chỉn chu về hình ảnh.

Cô gái giảm gần 20 ký để chạm đến ước mơ MC truyền hình - Ảnh 1.

Những ngày đầu bén duyên với nghề nói, Hồng Trúc chạm mốc 65kg - con số bình thường với nhiều người, nhưng lại trở thành rào cản với một nữ MC trong lĩnh vực thời trang, làm đẹp

Cô từng phải nghe những lời nhận xét thẳng thắn đến nhói lòng: "Phải ốm thêm chục ký nữa mới lên hình được", "Có thần thái, nhưng vóc dáng thì chưa đủ"... Thay vì bỏ cuộc, Trúc chọn thay đổi bản thân. Tập luyện thể dục mỗi ngày, điều chỉnh chế độ ăn, chăm sóc bản thân là cách Hồng Trúc lựa chọn để lấy lại sự tự tin. "Có những lúc vừa tập vừa muốn khóc. Nhưng nếu dừng lại, thì bao giờ tôi mới được sống với giấc mơ của mình?" - Trúc chia sẻ.

Sau một quá trình nỗ lực, Hồng Trúc đã giảm được 20 ký. Nhưng thành tựu lớn nhất không nằm ở con số, mà ở cảm giác làm chủ chính cuộc đời mình. Khi cơ thể thay đổi, ánh nhìn của người khác cũng thay đổi. Quan trọng hơn, Trúc thêm vững tin trên hành trình trở thành một host livestream, một người dẫn chương trình chuyên nghiệp.

Từ host livestream đến ước mơ trở thành MC chuyên nghiệp

Tốt nghiệp chuyên ngành Kinh doanh quốc tế, Đại học Tôn Đức Thắng, Hồng Trúc từng nghĩ mình sẽ theo đuổi ngành logistics - một con đường an toàn, đúng với chuyên môn. Khi còn là sinh viên, cô từng đoạt giải "Best Vice President of Supply Chain of FMCG Company" tại cuộc thi Vietnam Supply Chain Challenge do VILAS tổ chức. Thế nhưng sau khi ra trường, cơ duyên bất ngờ đến từ công việc host livestream đã thắp lên trong Trúc tình yêu với nghề nói.

Cô gái giảm gần 20 ký để chạm đến ước mơ MC truyền hình - Ảnh 2.

Năm 2025, Hồng Trúc quyết định thử sức tại Gương mặt truyền hình - The TVFACE, sân chơi quy tụ những gương mặt tiềm năng trong lĩnh vực dẫn chương trình chuyên nghiệp.

Những buổi livestream đầu tiên không ekip, không đạo diễn, Trúc vừa là MC, vừa biên tập, vừa dàn dựng và xử lý trực tiếp mọi tình huống. Chính môi trường ấy đã rèn cho cô khả năng ứng biến nhanh, quan sát tinh tế và kết nối bằng sự chân thành.

Song song đó, Trúc trải qua nhiều công việc đời thường: khởi nghiệp với xe cà phê vỉa hè, làm phục vụ, nhân viên siêu thị... Những trải nghiệm ấy cho cô một cái nhìn đa chiều về cuộc sống và con người. Nhờ vậy, khi cầm mic, Trúc không chỉ dẫn dắt mà còn kể được những câu chuyện thật, gần gũi và giàu cảm xúc.

Không kinh nghiệm, cơ hội nào cho gương mặt mới tại The TVFACE?

Năm 2025, Hồng Trúc quyết định thử sức tại Gương mặt truyền hình - The TVFACE, sân chơi quy tụ những gương mặt tiềm năng trong lĩnh vực dẫn chương trình chuyên nghiệp.

Không có bề dày kinh nghiệm, không qua trường lớp sân khấu, Trúc chỉ mang theo mình sự cầu thị và bền bỉ. Mỗi vòng thi, cô lại chỉn chu từng lần xuất hiện, trau chuốt từng lời dẫn, chăm chú lắng nghe giám khảo và học hỏi từ bạn thi để hoàn thiện bản thân.

Đặc biệt, ngay trong quá trình dự thi, Hồng Trúc đã được lựa chọn xuất hiện trên sóng truyền hình qua chương trình "Đi khắp Việt Nam - Visit Vietnam" (phát sóng trên kênh HTV9). Đây là cột mốc quan trọng, đánh dấu sự hiện diện của cô trên sóng truyền hình, đồng thời trở thành "cú hích" giúp Trúc thêm tự tin trên hành trình xây dựng hình ảnh một MC thanh lịch, sang trọng và sâu sắc. "Tôi mong khán giả, khi nhìn thấy mình trên sóng, sẽ cảm nhận được sự thanh lịch, vững vàng và đáng tin cậy" - Hồng Trúc bộc bạch.

Cô gái giảm gần 20 ký để chạm đến ước mơ MC truyền hình - Ảnh 3.

Không có bề dày kinh nghiệm, không qua trường lớp sân khấu, Trúc chỉ mang theo mình sự cầu thị và bền bỉ

Hành trình của Hồng Trúc không chỉ là câu chuyện giảm cân, thay đổi ngoại hình hay chinh phục một cuộc thi, mà còn là minh chứng cho sức mạnh của ý chí và khát vọng. Từ một cô gái từng bị đánh giá "không đủ chuẩn" để xuất hiện trước ống kính, Trúc đã từng bước khẳng định bản thân bằng nỗ lực, sự bền bỉ và niềm tin không lay chuyển vào ước mơ.

Sau chặng đường tìm kiếm và đào tạo, dự án Gương mặt truyền hình - The TVFACE 2025 đang bước vào hồi kết: Đêm Vinh danh - Final Voice diễn ra ngày 24/8 tại Nhà hát Truyền hình - Đài Truyền hình TP.HCM, nơi Top 20 ứng viên xuất sắc nhất sẽ cùng viết nên dấu ấn cuối cùng.

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9


Tin liên quan

NewZround: “Giai điệu mùa thu” kéo gần Gen Z với âm nhạc cổ điển

NewZround: “Giai điệu mùa thu” kéo gần Gen Z với âm nhạc cổ điển

(HTV) – Khán phòng chính Nhà hát Thành phố những ngày qua luôn ấm lên bởi tiếng vỗ tay của đông đảo những khán giả đến với các buổi hòa nhạc thính phòng của Liên hoan nghệ thuật “Giai điệu mùa thu” 2025. Trong đó, không khó để bắt gặp không ít gương mặt Gen Z, những khán giả trẻ đang chủ động tìm đến âm nhạc hàn lâm.

'Mưa đỏ': Khúc tráng ca tri ân những người lính đã ngã xuống

'Mưa đỏ': Khúc tráng ca tri ân những người lính đã ngã xuống

'Mưa đỏ' của đạo diễn Đặng Thái Huyền tái hiện 81 ngày đêm bi tráng bảo vệ Thành cổ Quảng Trị của quân kháng chiến Việt Nam, nơi hàng vạn thanh niên đã ngã xuống cho độc lập dân tộc.

Ý kiến của bạn
Bình luận
Xem thêm bình luận

Có thể bạn sẽ thích

Khai mạc chợ hoa Tết Bình Đông - Xuân Bính Ngọ năm 2026

Khai mạc chợ hoa Tết Bình Đông - Xuân Bính Ngọ năm 2026

Văn hóa - Giải trí 13:23 12/02/2026

(HTV) - Chợ hoa Tết Bình Đông Xuân Bính Ngọ 2026 khai mạc tối 11/2 với hơn 500 gian hàng hoa kiểng, kết hợp nhiều hoạt động văn hóa - nghệ thuật đặc sắc, kéo dài đến ngày 16/2.

Thị trường ngày 12/2/2026: Vàng thế giới tiếp đà tăng, xăng dầu đảo chiều tăng.

Thị trường ngày 12/2/2026: Vàng thế giới tiếp đà tăng, xăng dầu đảo chiều tăng.

Kinh tế 09:22 12/02/2026

(HTV) - Giá vàng thế giới tăng mạnh lên 5.083,1 USD/ounce, trong khi vàng SJC trong nước giữ ở mức cao; giá dầu đảo chiều tăng hơn 1% do lo ngại căng thẳng Mỹ - Iran.

Tín hiệu vui đầu năm: Ngành du lịch đón 2,5 triệu khách quốc tế trong một tháng

Tín hiệu vui đầu năm: Ngành du lịch đón 2,5 triệu khách quốc tế trong một tháng

Văn hóa - Giải trí 12:11 12/02/2026

(HTV) - Tháng 1 đón kỷ lục 2,5 triệu khách quốc tế, du lịch Việt Nam bùng nổ trước thềm Tết Bính Ngọ. Các điểm đến trọng điểm như Đà Nẵng, Phú Quốc đã kín phòng, sẵn sàng cho mục tiêu 25 triệu khách năm nay.

TP. Hồ Chí Minh: Thời tiết mát mẻ nhiều ngày giáp Tết

TP. Hồ Chí Minh: Thời tiết mát mẻ nhiều ngày giáp Tết

Thời sự 12:00 12/02/2026

(HTV) - Những ngày cận Tết Bính Ngọ 2026, không khí tại TP. Hồ Chí Minh nói riêng và Nam bộ nói chung trở nên mát mẻ, dễ chịu. Sáng sớm và đêm khuya có phần se lạnh - điều vốn khá hiếm trong mùa khô.

Xem thêm