Nguyên Bảo mời Ngọc Hoa uống nước ép giảm cân

Nước ép bí đao thanh mát

Nguyên Bảo giới thiệu công thức nước ép giảm cân cho Ngọc Hoa. Những nguyên liệu cần chuẩn bị cho món nước này là bí đao, cải xoăn, dưa leo và táo. 

Nước ép bí đao được pha chế như sau: Sơ chế, gọt vỏ bí đao; Cắt bí, dưa leo, cải xoăn và táo thành từng khúc nhỏ; Cho các nguyên liệu vào máy ép lấy nước là hoàn thành. Bí quyết của Nguyên Bảo để món nước ép thơm ngon hơn là cho thêm 1 lát gừng và một chút nước cốt chanh ép cùng các loại rau quả. Những người thích uống ngọt có thể cho thêm mật ong. Cuối cùng là trang trí và thưởng thức ly nước ép thanh mát.  

Nguyên Bảo mời Ngọc Hoa uống nước ép giảm cân

“Ngọc Hoa ăn được, mọi người sẽ ăn được, Ngọc Hoa uống thấy ngon, mọi người uống sẽ thấy ngon”, nữ diễn viên chia sẻ. Theo Ngọc Hoa, cô nàng là người khó uống các loại sinh tố, nước ép kết hợp rau với trái cây. Tuy nhiên, công thức nước ép bí đao của “Bếp nhà mình” lại rất dễ uống và ngon miệng. 

Nước ép bí đao hỗ trợ giảm cân, giúp mát gan, thải độc, tăng cường hệ miễn dịch. Cải xoăn, táo và dưa leo cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. 

Mời quý vị đón xem “Bếp nhà mình”, cùng vào bếp với các khách mời để khám phá và sáng tạo ra những công thức món ăn, đồ uống mới lạ cho gia đình mỗi ngày. Chương trình được phát sóng lúc 11g40 Chủ Nhật hằng tuần trên kênh HTV7.