Để hoàn tất 3 nội dung bơi biển 1,9km, đạp xe 90 km và chạy bộ 21,1 km đòi hỏi VĐV phải có thể chất bền bỉ, ý chí kiên cường và trải qua một quá trình tập luyện chuyên sâu ít nhất là 2 năm cho cả 3 môn bơi-đạp-chạy. Nhưng giờ đây nhờ tiến bộ của khoa học và những ứng dụng công nghệ 4.0, quy trình huấn luyện thể thao nâng cao có thể được rút ngắn đáng kể và tác động trực tiếp cho từng mục tiêu cụ thể.
Tại TP.HCM, Gopeaks là nơi tiên phong áp dụng công nghệ vào công tác huấn luyện thể thao, đặc biệt là loại hình 3 môn phối hợp bơi – đạp-chạy. Thông qua các phần mềm WKO hay Trainingpeak từng học viên được kiểm tra các chỉ số y sinh như VO2Max - khả năng hấp thụ Oxy tối đa; Power – công năng và hiệu suất của cơ bắp hay Heart rate – nhịp tim khi vận động tối đa, khả năng hồi phục...
Dựa trên các chỉ số sinh học của từng học viên, ban huấn luyện của Gopeaks sẽ đề ra các giáo án chi tiết, cá nhân hoá cho từng người, từng giai đoạn và cho từng mục tiêu cụ thể. Thậm chí có những giáo án online chuyên biệt cho nhân viên văn phòng – những người vốn không có nhiều thời gian và không gian để tập luyện.
Với các trang thiết bị hiện đại, dữ liệu và ứng dụng khoa học được cập nhật liên tục, GoPeaks còn là một đơn vị hỗ trợ rất hiệu quả cho các thành viên của đội tuyển Triathlon TP.HCM trong quá trình tập luyện và chuẩn bị. Có thể nói, GoPeaks -thông qua công nghệ và khoa học - không chỉ là điểm đến của người yêu các loại hình thể thao sức bền mà còn là nơi mỗi người trong chúng ta có thể tìm thấy giới hạn của bản thân – từ đó không ngừng vươn lên trong thể thao và trong cuộc sống.
Email:
Mã xác nhận: