Lựu là loại trái cây có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quả lựu chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa, vitamin C và nhiều loại vitamin khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và chống lại nhiều bệnh tật. Nước ép lựu có thể làm giảm quá trình lão hóa.
Bên cạnh đó, theo nhiều nghiên cứu cho thấy, quả lựu rất tốt cho tim mạch. Một chế độ ăn uống lành mạnh với lựu hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, đau tim và đột quỵ. Ngoài ra, lựu còn giúp giảm huyết áp, chống viêm khớp cũng như làm đẹp da và cũng rất phù hợp với những người đang giảm cân.
Công thức làm “Soda lựu” được Kha Ly chia sẻ như sau: Đầu tiên là bóc tách lựu; Ép lựu lấy nước cốt; Chuẩn bị sẵn đá viên bên trong có chứa lựu; Cho đá vào ly và rót nước ép lựu vào; Tiếp theo là rót soda lên phía trên, rót thêm một chút nước đường và trang trí là hoàn thành.
Quốc Bảo, Kha Ly thưởng thức “Soda lựu” mang hương vị mát lạnh, sảng khoái và tỏ ra rất yêu thích loại thức uống này. Chỉ với vài thao tác thực hiện đơn giản, “Soda lựu” thơm ngon sẽ là thức uống bổ dưỡng cho khán giả trong mùa hè này.
Mời quý vị đón xem “Bếp nhà mình”, cùng vào bếp với các khách mời để khám phá và sáng tạo ra những công thức món ăn, đồ uống mới lạ cho gia đình mỗi ngày. Chương trình được phát sóng lúc 11g40 Chủ Nhật hằng tuần trên kênh HTV7.
Email:
Mã xác nhận: