Những ngày gần đây, chất lượng không khí tại Hà Nội liên tục ở mức rất xấu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dân, đặc biệt là những người có vấn đề về hô hấp. Nhiều người dân đã chủ động áp dụng các biện pháp để bảo vệ sức khỏe trong tình trạng ô nhiễm đáng báo động này.
Người dân đã chủ động áp dụng các biện pháp để bảo vệ sức khỏe
Chị Hoàng Diễm My, sống tại phường Khâm Thiên, quận Đống Đa, chia sẻ rằng việc theo dõi thông tin từ thời sự đã giúp chị nhận thức được mức độ nghiêm trọng của ô nhiễm không khí. Để đảm bảo sức khỏe cho gia đình và khách đến cửa hàng, chị đã trang bị máy lọc không khí. "Tôi cũng hạn chế ra đường khi không có việc quan trọng bởi ngoài đường rất ngột ngạt," chị My nói.
Theo ghi nhận vào sáng ngày 4/1, nhiều điểm đo chất lượng không khí trên địa bàn Hà Nội hiển thị màu tím (chỉ số AQI trên 200), mức được khuyến nghị là rất không lành mạnh cho sức khỏe. Đặc biệt, tại trạm đo ở khu vực Quảng Khánh, Tây Hồ, chỉ số AQI lên đến 354, thuộc mức nguy hại. Những con số này đưa Hà Nội tiếp tục nằm trong nhóm 10 thành phố có chất lượng không khí kém nhất thế giới.
Hà Nội tiếp tục nằm trong nhóm 10 thành phố có chất lượng không khí kém nhất thế giới
Chị Nguyễn Phương Liên, quận Đống Đa, chia sẻ: "Mấy ngày nay ra đường tôi đều cảm thấy rất khó chịu, lúc nào cũng phải đeo khẩu trang để giảm thiểu tác động của ô nhiễm."
Anh Trịnh Khắc Hưng, quận Hà Đông, cũng phản ánh: "Ngoài đường nhiều bụi, mỗi lần về nhà lau mặt tôi cảm giác rất sạn. Nếu quên đeo khẩu trang, tôi thường bị khó chịu ở mũi và cổ họng."
Đồng tình với việc cần bảo vệ sức khỏe, anh Hồ Quốc Chiến, cũng ở quận Hà Đông, nhấn mạnh: "Tôi luôn mặc nhiều quần áo, giữ ấm cơ thể, và chọn khẩu trang đạt tiêu chuẩn để giảm nguy cơ bụi bặm, vi khuẩn xâm nhập."
Cục Quản lý Môi trường Y tế (Bộ Y tế) đã đưa ra khuyến cáo: Khi chất lượng không khí ở mức rất xấu (201 - 300 AQI), người dân nên tránh hoạt động ngoài trời kéo dài hoặc vận động mạnh; ưu tiên thực hiện các hoạt động trong nhà. Đặc biệt, người dân cần hạn chế mở cửa sổ, vệ sinh mũi và họng bằng nước muối sinh lý sau khi ra ngoài, đồng thời tra rửa mắt vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Người dân cần hạn chế tối đa các hoạt động ngoài trời và sử dụng khẩu trang
Các chuyên gia cảnh báo rằng tình trạng ô nhiễm không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc có thể sẽ còn tiếp diễn. Người dân cần hạn chế tối đa các hoạt động ngoài trời và sử dụng khẩu trang đạt tiêu chuẩn khi phải ra ngoài. Đối với nhóm người nhạy cảm hoặc có tiền sử bệnh hô hấp, nên ở trong nhà và giảm thiểu hoạt động mạnh để bảo vệ sức khỏe.
Email:
Mã xác nhận: