CƠ QUAN BÁO VÀ PHÁT THANH, TRUYỀN HÌNH TP. HỒ CHÍ MINH
ĐÀI PHÁT THANH VÀ TRUYỀN HÌNH
THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
Ở người lớn, canxi giúp phòng ngừa loãng xương, tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh. Ở trẻ em, canxi giúp tăng trưởng, tăng cường miễn dịch, và phòng ngừa bệnh còi xương.
Nhu cầu canxi thay đổi theo tuổi và tình trạng sinh lý, với khuyến nghị từ 300-1000 mg/ngày. Thiếu canxi có thể gây loãng xương, gãy xương, cao huyết áp và ung thư ruột. Thừa canxi hiếm gặp nhưng có thể dẫn đến sỏi thận và giảm hấp thu khoáng chất khác.
Bé gái lớp 6 muốn nhịn ăn sáng để có tiền chữa bệnh cho mẹ; Mẹ ung thư vẫn đạp xe bán vé số nuôi con; Cara, Vĩnh Phú lần đầu tham gia "Mái ấm gia đình Việt", bật khóc trước hoàn cảnh các em nhỏ...
Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8
Giá vàng hôm nay (21/8): Giá vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh, bán ra ở mức cao nhất là147 triệu đồng/lượng; giá vàng thế giới cũng chung xu hướng đi lên, vượt mốc 4.500 USD/ounce.
Email:
Mã xác nhận: