Người cố làm hài lòng người khác (People pleaser) là những người thường được người khác đánh giá là tử tế, hữu ích. Khi bạn cần được hỗ trợ thì họ sẽ luôn sẵn sàng giúp đỡ. Tuy vậy, ở mặt khác, khi liên tục cố làm hài lòng người khác, họ sẽ quên đi nhu cầu của bản thân, đặt cảm xúc của đối phương là ưu tiên thay vì cảm xúc của chính họ.
Chẳng hạn như, khi làm việc nhóm, những người cố làm hài lòng người khác sẽ không bao giờ từ chối bất cứ đề nghị nào từ đối phương dù họ đang quá tải với khối lượng công việc. Hoặc ngay cả với những lựa chọn như giải trí, thư giãn, những người thích làm chiều lòng người khác sẽ dựa vào sự lựa chọn của đối phương thay vì lắng nghe chính mình.
Dấu hiệu của People Pleaser (Người cố làm hài lòng người khác)
Vậy làm cách nào để chúng ta bắt đầu ưu tiên nhu cầu của bản thân hơn và thôi không ám ảnh với việc làm hài lòng người khác nữa? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Email:
Mã xác nhận: