Nếu không muốn bị trụy tim hãy làm 6 điều này trong những ngày trời nắng nóng

Nắng nóng có thể gây tình trạng mất nước đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao, nếu không được bù kịp thời sẽ dẫn tới giảm khối lượng tuần hoàn dẫn tới trụy tim.

Các chuyên gia khí tượng cho rằng, trong tháng Năm, nắng nóng có xu hướng gia tăng ở hầu khắp các khu vực trên cả nước.

Riêng số ngày nắng nóng có khả năng xuất hiện nhiều hơn so với trung bình nhiều năm tập trung ở khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ (các tỉnh, thành phố từ Thanh Hóa-Huế).

Nắng nóng có thể gây tình trạng mất nước đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao, nếu không được bù kịp thời sẽ dẫn tới giảm khối lượng tuần hoàn dẫn tới trụy tim mạch, rối loạn điện giải nặng có thể gây tử vong...

Để phòng tránh nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài trời khi trời nắng nóng trong khoảng thời gian từ 10h đến 16h, nếu buộc phải ra ngoài cần mặc quần áo bảo hộ, đội mũ, nón, kính và khẩu trang để tránh ánh nắng trực tiếp.

Người dân không làm việc quá lâu ngoài trời nắng hoặc trong môi trường nóng bức, tránh các hoạt động thể lực quá sức./.

Ý kiến của bạn
Bình luận
Xem thêm bình luận

Có thể bạn sẽ thích

Ý Chí Côn Đảo – Trail Running HTV: Mỗi bước chân là một hành trình tự hào

Ý Chí Côn Đảo – Trail Running HTV: Mỗi bước chân là một hành trình tự hào

Thể thao 15:11 24/05/2026

(HTV) - Ý Chí Côn Đảo – Trail Running HTV là giải chạy trail đặc biệt, không chỉ mang đến thử thách thể thao giữa thiên nhiên hùng vĩ của Côn Đảo mà còn lan tỏa tinh thần ý chí, niềm tự hào dân tộc và tình yêu quê hương đất nước.

Giá xăng, dầu hôm nay (24/5): Giá dầu biến động mạnh vì căng thẳng Trung Đông

Giá xăng, dầu hôm nay (24/5): Giá dầu biến động mạnh vì căng thẳng Trung Đông

Kinh tế 08:40 24/05/2026

(HTV) - Giá dầu thế giới tuần qua biến động mạnh trước những diễn biến mới trong đàm phán Mỹ - Iran và căng thẳng tại eo biển Hormuz, khiến giới đầu tư tiếp tục lo ngại về nguồn cung và lạm phát toàn cầu.

Tập đặc biệt Doraemon lên sóng Nhật Bản, đậm chất Việt với áo dài, nón lá và bánh mì

Tập đặc biệt Doraemon lên sóng Nhật Bản, đậm chất Việt với áo dài, nón lá và bánh mì

Văn hóa - Giải trí 07:31 24/05/2026

Tập đặc biệt của Doraemon với bối cảnh trải dài từ Hà Nội đến Đà Nẵng đã chính thức phát sóng trên kênh TV Asahi tại Nhật Bản vào chiều 23-5, thu hút sự chú ý của khán giả nhờ đưa nhiều hình ảnh quen thuộc của Việt Nam lên màn ảnh anime.

Xem thêm