Sinh tố chuối - dưa hấu nhiều dinh dưỡng
Chuối, dưa hấu và sữa chua là các nguyên liệu được kết hợp để làm món sinh tố trong gian “Bếp nhà mình”. Dũng Bino tò mò về hương vị đặc biệt của món sinh tố chuối – dưa hấu mà lần đầu tiên anh được trải nghiệm pha chế và thưởng thức. Nguyên Bảo chia sẻ, đây là một trong những món khoái khẩu của anh vì dưa hấu chứa nhiều nước và vitamin, chuối chứa nhiều chất xơ.
Cách làm sinh tố chuối – dưa hấu: Cắt nhỏ chuối; Lọc hạt và cắt nhỏ dưa hấu; Cho chuối, dưa hấu, sữa chua và đá vào máy xay nhuyễn cho đến khi hỗn hợp sánh mịn; Rót sinh tố ra ly, rắc thêm hạt chia, trang trí là hoàn thành.
Nguyên Bảo chỉ cách pha chế cho Dũng Bino
Sinh tố chuối – dưa hấu không chỉ có màu sắc đẹp mắt mà còn mang hương vị thanh mát pha chút béo béo. Nguyên Bảo, Dũng Bino cho biết đây sẽ là công thức sinh tố mà khán giả yêu thích vì vừa ngon vừa dễ thực hiện.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những trái dưa hấu ngon ngọt, tươi mát. Dưa hấu còn có những tác dụng tích cực cho sức khỏe như cung cấp nước cho cơ thể, phòng ngừa bệnh lý tim mạch, phòng ngừa ung thư, ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng, hỗ trợ giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa. Bên cạnh đó, chuối giúp bổ sung năng lượng, chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Mời quý vị đón xem “Bếp nhà mình”, cùng vào bếp với các khách mời để khám phá và sáng tạo ra những công thức món ăn, đồ uống mới lạ cho gia đình mỗi ngày. Chương trình được phát sóng lúc 11g40 Chủ Nhật hằng tuần trên kênh HTV7.
Email:
Mã xác nhận: