Đời sống Thứ Tư 13/12/2023, 07:46

Infographic: Bảo vệ bản thân trong đám đông

THẢO NGỌC - PHƯƠNG TRINH // TRUNG TÂM TINH TỨC HTV

Để chào mừng Giáng sinh, Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán, Thành phố Hồ Chí Minh có những hoạt động chào mừng: Hozo festival tại phố đi bộ trong 3 ngày Giáng sinh (ngày 22, 23, 24 tháng 12), Countdown bắn pháo hoa trước thềm năm mới,... thu hút nhiều du khách cũng như là người dân cùng tham gia.

Khi người dân hòa chung một dòng cùng nhau đổ ra đường, tập trung tại những địa kiểm vui chơi sẽ hình thành những đám đông lớn, lúc này rất dễ xảy ra những sự việc đáng tiếc về việc ngạt thở trong đám đông, người dân lúc này cần một vài kỹ năng bảo vệ bản thân trong trường hợp này:

Đồ hoạ: Phương Trinh

1. Giữ tinh thần trong tình trạng tỉnh táo

Nếu bạn đang kẹt trong đám đông, bạn cần thật bình tỉnh để xác định mục tiêu và quan sát xung quanh xem nên quay lại hay tiếp tục tiến về phía trước để thoát khỏi đám đông.

2. Nhanh chóng rời khỏi đám đông khi có thể

Hãy rời đi ngay khi bạn cảm thấy đám đông quá dày đặc.

Nếu bạn cảm thấy bắt đầu khó thở, điều đó có nghĩa là bạn rơi vào tình huống thực sự nguy hiểm. Bạn cần di chuyển ra xa và giữ an toàn cho bản thân.

3. Xác định mức độ đông đúc của đám đông

Mật độ thực sự là biến số quan trọng. Nó được biểu thị bằng số người trên một mét vuông và có một số ngưỡng:

Dưới năm người trên một mét vuông: Bạn có thể không thoải mái, nhưng vẫn ổn.

Trên sáu người trên một mét vuông: Nó bắt đầu trở nên nguy hiểm.

Tám người trên một mét vuông: Hầu hết tỷ lệ này khiến mọi người đều có thương tích hoặc tệ hơn.

Đây là một mẹo để bạn phát hiện mật độ đám đông: Nếu bạn cảm thấy mọi người đang chạm vào bạn trên cả hai vai hoặc một số vị trí trên cơ thể bạn cùng một lúc, mật độ có thể là khoảng từ sáu người trở lên. Nếu bạn vẫn còn thời gian và có thể di chuyển, hãy thoát ra ngoài. Đó là một tín hiệu báo động.

4. Giữ cơ thể tránh bị ngã

Nếu đã quá muộn để chạy khỏi đám đông, điều quan trọng nhất cần làm là giữ thăng bằng và đứng thẳng. Trong đám đông ùn tắc, mọi người bị ép chặt vào nhau đến nỗi nếu ai đó ngã xuống, họ sẽ tạo ra hiệu ứng domino và ngay lập tức đè lên những người xung quanh. 

Giữ vững đôi chân của mình là điều quan trọng bởi vì nếu bạn ngã, bạn sẽ rất khó để đứng dậy một lần nữa, chính xác là vì có quá nhiều người.

5. Tiết kiệm hơi thở

Phần lớn các trường hợp tử vong trong các vụ giẫm đạp là do ngạt thở. Do đó, hãy tránh la hét và tiết kiệm oxi, kiểm soát hơi thở của mình.

6. Đặt cánh tay hình chữ X trước ngực

Nguyên nhân của nhiều cái chết trong các vụ hỗn loạn trong đám đông là do thiếu oxy. Mật độ người dày đặc đến mức phổi của bạn không có đủ không gian để thực hiện công việc của chúng và giúp bạn thở.

Lúc đó, hãy khoanh tay trước ngực thành hình chữ "X". Ở vị trí đó, bạn có thể bảo vệ lồng ngực, giữ khoảng vài cm xung quanh xương sườn và phổi để bạn có thể thở dễ dàng hơn.

7. Đi xuôi theo dòng người

Nếu bạn cảm thấy bị đẩy, đừng đẩy ngược lại. Đừng khuếch đại làn sóng này. Chỉ cần đi theo dòng người. Bạn có thể sẽ không thoải mái và không thích cảm giác này, nhưng đó là cách tốt nhất để sống sót.

8. Tránh xa các bức tường, rào cản

Ở cạnh bức tường, hàng rào hoặc vật thể rắn khác mà bạn không thể trèo lên. Những nạn nhân đầu tiên của các thảm kịch chen lấn thường là người bị chèn ép vào các rào cản như tường, hàng rào, vật rắn.

9. Giúp đỡ lẫn nhau để có thể thoát nhanh hơn

Một đám đông đoàn kết có nhiều khả năng tồn tại hơn một đám đông theo chủ nghĩa cá nhân. Hãy để ý đám đông và cùng nhau di chuyển sẽ giảm ùn tắc, giúp đỡ những người yếu trong khu vực để giảm chấn thương, tử vong.

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

 

Ý kiến của bạn
Bình luận
Xem thêm bình luận

Có thể bạn sẽ thích

Các nghệ sĩ Mái ấm gia đình Việt bán vé số giúp em nhỏ khó khăn

Các nghệ sĩ Mái ấm gia đình Việt bán vé số giúp em nhỏ khó khăn

Show nổi bật 10:00 21/08/2026

Bé gái lớp 6 muốn nhịn ăn sáng để có tiền chữa bệnh cho mẹ; Mẹ ung thư vẫn đạp xe bán vé số nuôi con; Cara, Vĩnh Phú lần đầu tham gia "Mái ấm gia đình Việt", bật khóc trước hoàn cảnh các em nhỏ...

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Thể thao 11:50 21/08/2026

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Giá vàng hôm nay (21/8): Vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh

Giá vàng hôm nay (21/8): Vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh

Kinh tế 05:45 21/08/2026

Giá vàng hôm nay (21/8): Giá vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh, bán ra ở mức cao nhất là147 triệu đồng/lượng; giá vàng thế giới cũng chung xu hướng đi lên, vượt mốc 4.500 USD/ounce.

Ông Phan Tấn Đạt được hiệp thương giữ chức Chủ tịch Hội Doanh nhân trẻ TP. Hồ Chí Minh khoá I nhiệm kỳ 2026 - 2029

Ông Phan Tấn Đạt được hiệp thương giữ chức Chủ tịch Hội Doanh nhân trẻ TP. Hồ Chí Minh khoá I nhiệm kỳ 2026 - 2029

Chính trị 16:00 21/08/2026

(HTV) - Đại hội đại biểu Hội Doanh nhân trẻ TP. Hồ Chí Minh lần thứ I, nhiệm kỳ 2026 - 2029 đã chính thức hiệp thương kiện toàn nhân sự lãnh đạo. Theo đó, ông Phan Tấn Đạt được tín nhiệm bầu làm Chủ tịch Hội Doanh nhân Trẻ TP. Hồ Chí Minh nhiệm kỳ mới.

Xem thêm