Tin tức - Hậu trường Thứ Ba 12/02/2019, 08:27

Cuốn chay 3 miền

Đan Quỳnh

Cuốn đậu mơ su hào


Nguyên liệu:

  • Đậu hũ mơ 1 miếng
  • Su hào, cà rốt
  • Nấm hương 10 cái
  • Bánh tráng mỏng
  • Đậu phộng rang
  • Tàu hũ ky chiên, thính gạo
  • Boa-rô, rau thơm, dưa góp
  • Dưa leo, húng láng
  • Nước tương, hạt nêm chay 

Thực hiện:

  • Đậu hũ mơ cắt lát, chiên vàng
  • Nấm hương rửa sạch vắt ráo (không ngâm lâu), cắt sợi
  • Cà rốt, su hào cắt sợi
  • Đậu mơ cắt sợi
  • Xào nấm vào rau củ
  • Xào nấm hương với lửa nhỏ để nấm chín và thơm
  • Nêm vào 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chạy
  • Trộn nhân: rau củ xào, đậu hũ ky, 3 muỗng canh thính gạo, 3 muỗng canh đậu phộng rang
  • Cuốn nhân trong bánh tráng
  • Pha nước chấm: 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê giấm gạo, 2 muỗng canh nước, 4 muỗng canh nước tương, dưa góp, ớt băm

Cuốn nem chua mì căn


Nguyên liệu:

  • Bánh tráng dẻo 20 cái
  • Nem chua chay 150g
  • Mì căn 2 cây
  • Bánh tráng mè nướng
  • Ớt sừng, khế
  • Chuối chát, chanh
  • Dưa kiệu, thơm, dưa leo
  • Mè rang, sả, nghệ, ớt băm
  • Hạt nêm chay 

Thực hiện:

  • Chọn mì căn trắng mịn để món ăn ngon hơn
  • Mì căn, nem chay cắt sợi
  • Xào mì căn chay
  • Pha nước chấm: 2 muỗng canh bơ đậu phộng, 2 muỗng canh nước, 1 muỗng cà phê đường, 1/3 chén nước tương. Nấu tan
  • Cuốn các loại nguyên liệu vào với nhau, lưu ý khế chuối chát nên trải đều, bánh tráng nướng cho vào giữa để vỏ bánh tráng khi cuốn không bị rách
  • Khi ăn thêm kiệu chua, boa-ro phi, mè rang vào để nước chấm thơm ngon hơn

Cải bẹ xanh cuốn củ hũ dừa


Nguyên liệu:

  • Bò lát chay 30g
  • Cải bẹ xanh 100g
  • Sả non, củ hũ dừa
  • Bông hẹ chần, ớt sừng
  • Nước cốt me, boaro phi
  • Boaro cắt lát, bún tươi
  • Dưa leo, rau thơm, thơm
  • Tương ớt, dầu mè
  • Nước tương, hạt nêm chay 

Thực hiện:

  • Củ hũ dừa cắt sợi
  • Bò lát chay cắt sợi
  • Ướp bò chay với 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê boa-ro phi, 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • Xào củ hũ dừa với boa-ro phi và bò chay
  • Có thể thêm nấm bào ngư hoặc nấm đùi gà để phù hợp khẩu vị và tăng thêm dưỡng chất
  • Cuốn các nguyên liệu trong lá cải, cột lại bằng bông hẹ
  • Khi cuốn để mặt xanh đậm của lá cải ra ngoài để cuốn có màu bắt mắt
  • Làm nước tương me: 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước me, 1 muỗng canh tương ớt, 2 muỗng canh nước, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê dầu mè, đun sôi
Ý kiến của bạn
Bình luận
Xem thêm bình luận

Có thể bạn sẽ thích

Các nghệ sĩ Mái ấm gia đình Việt bán vé số giúp em nhỏ khó khăn

Các nghệ sĩ Mái ấm gia đình Việt bán vé số giúp em nhỏ khó khăn

Show nổi bật 10:00 21/08/2026

Bé gái lớp 6 muốn nhịn ăn sáng để có tiền chữa bệnh cho mẹ; Mẹ ung thư vẫn đạp xe bán vé số nuôi con; Cara, Vĩnh Phú lần đầu tham gia "Mái ấm gia đình Việt", bật khóc trước hoàn cảnh các em nhỏ...

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Thể thao 11:50 21/08/2026

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Giá vàng hôm nay (21/8): Vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh

Giá vàng hôm nay (21/8): Vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh

Kinh tế 05:45 21/08/2026

Giá vàng hôm nay (21/8): Giá vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh, bán ra ở mức cao nhất là147 triệu đồng/lượng; giá vàng thế giới cũng chung xu hướng đi lên, vượt mốc 4.500 USD/ounce.

Dự báo thời tiết ngày 21/8/2026 | TP. Hồ Chí Minh có mây, có lúc có mưa rào và dông, cục bộ có nơi mưa to

Đời sống 21:05 20/08/2026

(HTV) - Theo Dự báo thời tiết của Trung tâm KTTV, TP. Hồ Chí Minh nhiều mây, có mây, có lúc có mưa rào và dông, cục bộ có nơi mưa to. Gió tây nam cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.

Xem thêm