Công nghệ Thứ Hai 27/11/2023, 16:00

Chủ động phòng tránh các "bệnh văn phòng" từ việc tối ưu góc làm việc cá nhân

PHƯƠNG ANH - VĨNH AN // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV

Buổi hội thảo xoay quanh chủ đề “Tối ưu góc làm việc – phòng tránh bệnh văn phòng” 

Tại buổi hội thảo các bác sĩ và chuyên gia đã bày tỏ quan ngại về tình trạng số lượng người mắc các “bệnh văn phòng” như đau nhức cổ, vai và lưng ngày càng gia tăng. Nguyên nhân được xác định là do ngồi làm việc quá lâu, sai tư thế và ít vận động của những người làm việc trong môi trường công sở. 

Những nguyên nhân mắc bệnh văn phòng của giới trẻ ngày nay

Theo đó, chủ đề xuyên suốt của buổi hội thảo xoay quanh việc tư vấn các giải pháp phòng tránh các “bệnh văn phòng” thường gặp, đồng thời người tham dự còn được Phòng khám ACC tầm soát tư thế đúng/sai và tầm soát cột sống miễn phí. 

Đặc biệt bác sĩ Wade Brackenbury –  chuyên gia về Trị liệu thần kinh cột sống thuộc Phòng khám ACC đã trực tiếp hướng dẫn người tham dự cách bố trí góc làm việc với các thiết bị công thái học như bàn phím Logitech Wave Keys và chuột Logitech Lift Vertical để cải thiện các vấn đề đau mỏi cổ tay, vai và cột sống của “dân văn phòng”.

Người tham dự được hướng dẫn cách bố trí góc làm việc với các thiết bị công thái học 

Cách bố trí góc làm việc cá nhân bằng các thiết bị công thái học để phòng tránh “bệnh văn phòng”

Theo bác sĩ Wade, bàn phím công thái học Logitech Wave Keys có cách bố trí keyframe độc đáo theo dạng lượn sóng, các phím được sắp xếp theo đường cong giúp cổ tay và các ngón tay được đặt thoải mái, tự nhiên hơn từ đó giúp giảm cường độ hoạt động và cải thiện tình trạng đau mỏi thường gặp khi sử dụng các loại bàn phím thông thường. Đồng thời, cổ tay của người dùng sẽ được nâng đỡ tốt hơn với phần đệm êm ái phía dưới, giúp “dân văn phòng” có thể làm việc trong thời gian dài mà không gây mỏi.

Bàn phím công thái học Logitech Wave Keys giúp người dùng cải thiện tình trạng đau mỏi cổ tay và ngón tay

Bàn phím Wave Keys của Logitech không chỉ đơn giản là một sản phẩm công nghệ, mà nó còn là sự kết hợp của các nghiên cứu khoa học tiên tiến, mang lại trải nghiệm tối ưu, an toàn và bảo vệ sức khỏe cho người dùng. 

Chuột Logitech Lift Vertical giúp người dùng ngăn ngừa tình trạng đau mỏi cổ tay và bả vai

Ngoài ra, Bác sĩ Wade còn chia sẻ rằng khi sử dụng những con chuột thông thường, người dùng phải dùng nhiều lực từ bả vai để di chuyển chuột, dễ gây nên tình trạng đau mỏi vai thường thấy ở những người làm việc văn phòng. Tuy nhiên với thiết kế công thái học của chuột Lift Vertical, người dùng sẽ có một vị trí đặt bàn tay, cổ tay và cả cánh tay tự nhiên hơn, giúp tạo cảm giác êm ái, giải quyết vấn đề đau mỏi, căng cơ ở vùng bả vai.

Những giải pháp tối ưu phòng tránh bệnh văn phòng

Có thể thấy, chuột và bàn phím là 2 thiết bị mà “dân văn phòng” sử dụng hằng ngày. Vậy nên việc chú trọng đầu tư vào các thiết bị công thái học chất lượng là giải pháp đơn giản và hiệu quả nhất khi muốn giải quyết các loại “bệnh văn phòng”.

TOP 3 giải pháp tối ưu góc làm việc để ngăn ngừa các “bệnh văn phòng”

Không dừng lại ở việc tư vấn bố trí góc làm việc công thái học tại buổi hội thảo, Logitech còn mang đến cơ hội trải nghiệm sản phẩm công thái học cho người dùng bao gồm bàn phím Wave Keys và chuột Lift Vertical tại Phòng khám ACC số 86 Tản Đà, Q.5, TPHCM; Bệnh viện Ngoại khoa và Chấn thương chỉnh hình STO Phương Đông; chuỗi nhà thuốc Phamarcity, với thời gian kéo dài đến hết năm. 

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

Ý kiến của bạn
Bình luận
Xem thêm bình luận

Có thể bạn sẽ thích

Các nghệ sĩ Mái ấm gia đình Việt bán vé số giúp em nhỏ khó khăn

Các nghệ sĩ Mái ấm gia đình Việt bán vé số giúp em nhỏ khó khăn

Kinh tế 10:00 21/08/2026

Bé gái lớp 6 muốn nhịn ăn sáng để có tiền chữa bệnh cho mẹ; Mẹ ung thư vẫn đạp xe bán vé số nuôi con; Cara, Vĩnh Phú lần đầu tham gia "Mái ấm gia đình Việt", bật khóc trước hoàn cảnh các em nhỏ...

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Đời sống 11:50 21/08/2026

Lịch thi đấu bóng chuyền nữ Châu Á 2026 ngày 21/8

Giá vàng hôm nay (21/8): Vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh

Giá vàng hôm nay (21/8): Vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh

Kinh tế 05:45 21/08/2026

Giá vàng hôm nay (21/8): Giá vàng miếng và vàng nhẫn cùng tăng mạnh, bán ra ở mức cao nhất là147 triệu đồng/lượng; giá vàng thế giới cũng chung xu hướng đi lên, vượt mốc 4.500 USD/ounce.

Dự báo thời tiết ngày 21/8/2026 | TP. Hồ Chí Minh có mây, có lúc có mưa rào và dông, cục bộ có nơi mưa to

Đời sống 21:05 20/08/2026

(HTV) - Theo Dự báo thời tiết của Trung tâm KTTV, TP. Hồ Chí Minh nhiều mây, có mây, có lúc có mưa rào và dông, cục bộ có nơi mưa to. Gió tây nam cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.

Xem thêm