Trong thử nghiệm tại Anh, những người tham gia được lấy mẫu nước bọt trước và sau khi xem tranh, đồng thời đeo thiết bị theo dõi nhịp tim và nhiệt độ da.
Kết quả, nồng độ cortisol, vốn được cơ thể tiết ra khi căng thẳng, trung bình giảm 22%. Nồng độ của 2 loại protein liên quan tình trạng viêm giảm 30%. Nhịp tim của những người xem tranh tăng nhẹ và thay đổi nhiều hơn, còn nhiệt độ da giảm nhẹ.
Tiến sĩ Tony Woods - Đại học King's College London, chia sẻ: "Khi thưởng thức tác phẩm nghệ thuật trong phòng trưng bày, họ có một khoảng thời gian tập trung cao độ, giúp tỉnh táo về mặt tinh thần, nhưng cũng mang lại hiệu ứng rất thư giãn".
Aeron Kim - Người tham gia nghiên cứu, cho biết: "Nếu bạn thật sự tập trung vào bức tranh và cố gắng kết nối với nó, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình được thư giãn và hơi thở chậm lại".
Đắm mình giữa không gian nghệ thuật, tinh thần được khơi dậy và tâm hồn được nghỉ ngơi
Nhóm nghiên cứu lưu ý thử nghiệm này chỉ là quy mô nhỏ, và cần có những nghiên cứu lớn hơn nhằm khẳng định lợi ích thật sự của hoạt động xem tranh.
>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9
Email:
Mã xác nhận: