Nắng nóng kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, lao động của người dân
Chị Đỗ Thị Kim Tuyến, một tài xế xe ôm công nghệ chia sẻ: "Mấy ngày nay nắng nóng quá, chạy xe ngoài trời mà cảm giác như thiêu như đốt. Mỗi ngày tôi phải uống đến 3 - 4 lít nước mới đủ."
Chị Đỗ Thị Kim Tuyến chia sẻ rằng phải uống đến 3 - 4 lít nước mới đủ
Theo Đài Khí tượng Thủy văn khu vực Nam Bộ, TP.HCM sẽ tiếp tục có những đợt nắng nóng kéo dài trên diện rộng với mức độ gay gắt không thua kém năm 2023. Nhiệt độ cao nhất dự báo các tỉnh miền Đông Nam Bộ có thể lên tới khoảng 39 - 40 độ C.
Nhiệt độ cao nhất dự báo các tỉnh miền Đông Nam Bộ có thể lên tới khoảng 39 - 40 độ C
Nắng nóng gay gắt ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người dân, dễ gây tình trạng mất nước, kiệt sức, thậm chí đột quỵ do sốc nhiệt khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.
Mọi người nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, che chắn da cẩn thận khi ra ngoài
Để bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng, người dân cần lưu ý những gì?
Bác sĩ Đoàn Duy Tùng, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhân dân 115 khuyến cáo:
Nên bố trí thời gian làm việc vào những lúc trời mát, hạn chế làm việc ngoài trời nắng.
Sử dụng phương tiện bảo hộ cá nhân phù hợp khi làm việc ngoài trời.
Tránh các thức uống có cồn, caffein và các thức ăn có nhiều đạm để hạn chế tình trạng mất nước.
Bác sĩ Đoàn Duy Tùng, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhân dân 115 chia sẻ nhiều giải pháp
Hạn chế ra ngoài trời nắng, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 12 giờ đến 16 giờ.
Uống nước đều đặn, bổ sung thêm các loại nước có electrolytes.
Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, che chắn da cẩn thận khi ra ngoài.
Sử dụng các biện pháp chống nắng như kem chống nắng, mũ, nón, kính râm.
Email:
Mã xác nhận: