Thơm ngon tuyệt hảo bò áp chảo bản gang


Nguyên liệu

  • Bò phi lê 400g
  • Đậu bắp 100g
  • Tỏi củ 50g
  • Cà chua bi 70g
  • Nước cốt tỏi 1 muỗng canh
  • Nước cốt chanh 1 muỗng canh
  • Ngũ vị hương 1/3 
  • Bột ngọt, nước tương
  • Hạt nêm
Thực hiện
  • Bò phi lê cắt con chì (giúp giữ được nước ngọt và độ mềm của thịt khi áp chảo)
  • Ướp vào thịt bò 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/3 muỗng cà phê ngũ vị hương, 1/2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê mù tạt vàng, 1/2 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng canh dầu ăn, 1/2 muỗng canh nước cốt tỏi
  • Dùng nước cốt tỏi khi ướp bò giúp bò không bị cháy tỏi khi áp chảo
  • Ướp 15-20 phút cho thịt bò ngấm gia vị
  • Đậu bắp cắt lát xéo
  • Tỏi lột vỏ, để nguyên tép
  • Dùng bản gang áp chảo bò giúp giữ nhiệt tốt cho món ăn
  • Đun nóng bản gang trên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, cho tỏi vào áp chảo trước để tạo mùi thơm từ tinh dầu tỏi.
  • Cho bò vào áp chảo, cho cà chua bi, đậu bắp vào
  • Pha nước sốt chấm: 1 muỗng cà phê mù tạt xanh, 2 muỗng canh nước tương.

Đan Quỳnh

Link nội dung: https://htv.vn/thom-ngon-tuyet-hao-bo-ap-chao-ban-gang-22233734.htm