Nước ép táo, quýt, bó xôi


Nguyên liệu:

  • Táo đỏ 2 quả
  • Rau bó xôi 120g
  • Cam vàng 1 quả
  • Kiwi xanh 1 quả
  • Dâu tươi 2 quả
  • Gừng, mật ong
Thực hiện:
  • Quýt lột vỏ, bỏ bớt chỉ
  • Táo gọt vỏ, cắt miếng, bỏ hạt
  • Rau bó xôi lấy phần lá
  • Kiwi gọt vỏ, cắt miếng
  • Dâu cắt đôi
  • Cam cắt lấy múi
  • Ướp lạnh trái cây trước khi ép giúp cho món uống mát lạnh và ngon hơn
  • Cho bó xôi vào ép, kế đến là táo, sau đó là quýt. Lưu ý thêm vài lát gừng mỏng vào ép cùng dể cân bằng tính hàn nhiệt cho món uống
  • Thêm mật ong, khuấy đều, trang trí vài lá húng lủi
  • Xiên dâu, cam và kiwi vào que, dùng kèm nước ép

Đan Quỳnh

Link nội dung: https://htv.vn/nuoc-ep-tao-quyt-bo-xoi-22216001.htm