* Nguyên liệu
Thảo mộc cam thảo 5 gram
Thảo mộc hoa mộc miên 5 gram
Thảo mộc hoa kim ngân 50 gram
Nấm linh chi trắng 100 gram
Nấm linh chi nâu 100 gram
Sả cây 100 gram
Đậu hũ già 2 miếng
Bột năng 20 gram
Hành boaro 50 gram
Nui gạo 1 gói nhỏ
Tàu hũ ky 2 lá
* Cách chế biến
- Tàu hủ ky ngâm nước sôi, xay nhuyễn
- Thảo mộc cam thảo, hoa mộc miên, hoa kim ngân ngâm nước, rửa sạch
- Nấu cùng 1 lít nước sôi, sả cây, củ cải trắng, cà rốt, mướp hương
- 1 muỗng cafe muối, 1,5 muỗng cafe hạt nêm chay, 1 muỗng cafe đường phèn
- Luộc nuôi gạo, nuôi trúc với 1/4 muỗng cafe muối, sau đó xả lại nước lạnh
- Đậu hũ già tán nhuyễn
- Trộn đều hỗn hợp tàu hũ ky và đậu hũ già cùng bột năng
- 1,5 muỗng cafe hạt nêm chay, 1 muỗng cafe mè trắng rang, 1/4 muỗng cafe tiêu xay
- Sau đó cuộn plastic tạo hình, cho vào nồi hấp khoảng 12 phút rồi lấy ra cắt khúc
- Hành boaro cắt nhỏ
- Phi thơm hành boaro, cọng cần tây, hành tím với dầu ăn
- 1,5 muỗng canh sốt tương ngọt, sau đó cho vào nồi nước dùng
- Cho bơ đậu phộng, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cafe mè trắng rang
Lẩu trà ngày xuân hỷ lạc phòng ngừa khối u, làm loãng máu, kháng khuẩn, tốt cho gan, thanh nhiệt, giải độc, nhuận phế, trị ho.
Bảo Châu
Link nội dung: https://htv.vn/my-nhan-vao-bep-lau-tra-ngay-xuan-hy-lac-2223106.htm