Dự án “Thấu Thị”: Nâng cao nhận thức về trí tuệ cảm xúc cho sinh viên

Trước những áp lực ngày càng gia tăng trong học tập và cuộc sống hiện đại, kỹ năng nhận diện và quản lý cảm xúc đang trở thành một trong những yếu tố thiết yếu đối với sinh viên. Nhằm giúp các bạn trẻ hiểu rõ và làm chủ thế giới cảm xúc bên trong mình, nhóm sinh viên ngành Truyền thông Trường Đại học FPT đã khởi xướng dự án "Thấu Thị", với sứ mệnh nâng cao nhận thức về trí tuệ cảm xúc trong cộng đồng sinh viên.

"Thấu Thị" không chỉ đơn thuần là một dự án truyền thông, mà còn là hành trình đồng hành cùng sinh viên đại học trong việc khám phá sâu sắc cảm xúc nội tâm, từ đó rèn luyện khả năng nhận diện, thấu hiểu và điều phối cảm xúc cá nhân. Đây là nền tảng giúp sinh viên xây dựng các mối quan hệ tích cực, nâng cao năng lực giải quyết vấn đề và phát triển bản thân toàn diện – những yếu tố góp phần vào sự thành công và hạnh phúc bền vững trong tương lai.

Dự án sử dụng phương pháp tiếp cận gần gũi và sáng tạo thông qua nghệ thuật trị liệu (art therapy), lấy hình ảnh đôi mắt làm biểu tượng truyền tải. Thông qua các hình thức thể hiện nghệ thuật như tranh vẽ tay, tranh số hóa và các công cụ như "bánh xe cảm xúc", "Thấu Thị" giúp sinh viên dễ dàng nhận diện và kết nối với cảm xúc của bản thân và người khác. Thay vì tiếp cận học thuật, dự án chú trọng mối liên hệ giữa trí tuệ cảm xúc với sáng tạo, sự nghiệp và sự phát triển bền vững trong đời sống hiện đại.

Chuỗi hoạt động của dự án bao gồm sự kiện kêu gọi nghệ thuật trực tuyến với chủ đề "Mắt Biết", mời gọi sinh viên gửi tác phẩm nghệ thuật thể hiện cảm xúc dưới nhiều hình thức đa dạng. Tiếp theo là sự kiện Art Showcase kéo dài trong hai ngày, nơi các tác phẩm được trưng bày, kết hợp các hoạt động tương tác để người tham dự trực tiếp trải nghiệm các cung bậc cảm xúc qua nghệ thuật. Dự án cũng phát hành các tài liệu giáo dục số hóa, cung cấp thông tin dễ tiếp cận, hỗ trợ sinh viên tự học các kỹ năng quản lý cảm xúc, giao tiếp, đồng cảm và kiểm soát căng thẳng trong cuộc sống.

Với thông điệp "Hiểu và thấu cảm chính mình để bước vững vào tương lai", "Thấu Thị" mong muốn trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của sinh viên đại học trên hành trình phát triển bản thân. Khi mỗi cá nhân có thể lắng nghe và thấu hiểu cảm xúc bên trong, cũng là lúc họ sẵn sàng kiến tạo một cuộc sống tự tin, sáng tạo và trọn vẹn hơn.

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9